原文:
中医一个失眠的土方子,坚持一段时间,你慢慢就能沾床就睡,一夜到天明
你是几点入睡?
jm89298 阅115 转3
为什么一到凌晨3、4点就“自然醒”?中医坦言:其实是身体这2处堵了!
彭20eqplxc4nt9 阅308 转30
经常失眠早醒,多半是阴阳不交,牢记3个细节,引阳入阴睡个好觉从中
wangming72 阅236 转22
为什么凌晨3、4点总是“自然醒”?老中医...
ppqqaall 阅546 转13
经常半夜不同时间“自然醒”?中医提醒:代...
河洛娃 阅233 转5
中医:失眠多半是这2处堵了,1招告别失眠
cxm54666 阅114 转5
失眠的“克星”已找到,不是香蕉,更不是牛...
新文化心思想 阅205 转21
十种中草药调理养生经方
太平时光 阅779 转20
中医常用鼎三药,请收藏好 ·安神三药:茯苓、五味子、酸枣仁、肝热
guo1820 阅15 转4
总是凌晨3、4点“自然醒”,中医告诫:是你身体这2处堵塞了老话说:“吃人参不如睡五更“,睡眠就是我们人体的加油站,只要睡眠好了,才有充足的精力面对工作和生活现代人生活压力大,很多人因为各种原因导致失眠,
中外比上 阅630 转68
失眠就是阳不入阴,张仲景唯一主攻失眠的方子,引阳入阴,酣睡如泥对
醉青YPS 阅413 转51
失眠中医称为“不寐”,不只睡不着觉那么简单,魂不守舍心神不安
春风拂面op8uzm 阅1152 转26
明日春分,长期失眠就怕这“东方睡果”!老中医吃它,降肝火,一觉安睡到天亮~
为什么73 阅117 转15
经常失眠,多是肝血不足!中医教你4招,养肝血,睡得香
穴位经络调理 阅98 转10
失眠就是阳不入阴,中医直言:睡前一个小细节,引阳入阴,酣然入梦失
雨润大漠图书馆 阅85 转7
道少斋毛以林说中医---老人焦虑症
昵称32904480 阅18 转3
失眠的“根源”终于发现!中医:多半这2处堵了,牢记1招告别失眠 随着生活节奏的加快,遭受失...
楚香古风 阅17
我们都被“8小时睡眠论”忽悠了?50岁后,最佳睡觉时间是多少?建议收藏
品茗堂 阅13
关于失眠,老中医很少公开的9个关键点,收...
汉上踏歌 阅25 转3
李时珍称:酸枣仁和它“天仙配”,睡前喝一杯,安神好眠“沾床睡”!
小医666 阅285 转6
中医治失眠原来这么见效!真后悔没有早点看到
新用户10205316 阅496 转13
医生不方便说的食疗小技巧,卤水点豆腐,一...
186呵呵呵 阅173 转11
安神汤
最美向阳花 阅81 转2
「中医名方」酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,失眠多梦者收藏
上海三叔公 阅516 转34
失眠多梦怎么办?老中医教你1招,一夜睡到大天亮!
我心依旧1368 阅248 转26
张仲景唯一主攻失眠的方子,这剂古方,让你倒头就睡,一夜到天明
老梧桐 阅2305 转23
夜里这两个时间最容易醒:
周秦汉唐 阅93 转17
勾勾脚尖,叩叩头就可改善睡眠
LIZHGC 阅147 转5
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