原文：学会临夏天启棍，我就敢去《功守道》挑战马云
少林内劲一指禅·教程
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传统武术抻筋拔骨十八法
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简单易学的武术小功法（可壮丹田，稳桩步， 炼档劲，强腰脊）
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中国武术内外功
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武术站桩，坚持必对身体健康有益
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马氏拳法杰出传人马天立——南阳近代武学宗师传记（其六）
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马与武术
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【名师名家名人坛】古梁诗歌贺2021江西传统武术健康大会
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武人需要了解的功法，“屈髋如沟”，使你的功夫出类拔萃
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