“蔬菜胰岛素”

“蔬菜胰岛素”被找到，糖尿病叔叔隔天吃一次，血糖稳定在4.0

4月宁可少吃肉也要吃它，瘦身补血，可惜好多人把它扔掉了

冬至吃饺子，芹菜肉馅水饺，营养丰富味道好

这蔬菜，叶杆全是宝，不识“营养”，扔掉变“垃圾”，不吃亏大了

很多人不知道这叶子能吃

这种叶子，是一种天然降糖食物，血糖高不要放过

有一种蔬菜叶子，能治百病，无知的人却给扔掉

蒸此蔬菜叶子，三高降的快，可惜很多人都将它扔了，尤其是父母！

6种蔬菜堪称“控糖明星”——要做糖尿病餐桌上的常客

糖尿病不用愁，每餐只要有这两种食物，血糖想升高都难，效果挺好

让高血糖和并发症都“害怕”的蔬菜

常见的14种天然降血糖、降血脂、降血压的蔬菜

2型糖尿病适合吃什么蔬菜

3种全麦减脂蔬菜饼，不发面不揉面，简单易做，5分钟就能搞定

它是“天然胰岛素”，血糖高的人要多吃，2元一斤正当季，别错过

医生提醒：比脂肪伤害更大的实际是低质量碳水，应该控制摄入量

为什么人们总说汉堡是垃圾食品？

糖尿病人到底该吃什么？

用这叶子烙饼实在太香了，简单好吃营养又补钙，可惜很多人不知道

很多人不吃的叶子，简单蒸一蒸，3天清肠通便，7天小腹变平坦

一盘芹菜叶，一勺面粉，教你芹菜叶最好吃的做法，现在知道还不晚

这个菜，不懂吃叶就亏了，蒸一蒸上桌，特开胃！

芹菜叶别再扔了,拿来做疙瘩汤，降血压还补钙，清香鲜美，营养好喝

原创 玉米面最有营养的吃法，这样做出的玉米饼香浓柔软，营养特别多

芹菜叶蒸菜的做法,芹菜叶蒸菜怎么做好吃,芹菜叶蒸菜的家常做法

粉蒸芹菜叶

这食材，不懂吃叶就亏了，铁是西红柿的20倍，蒸一蒸，特别的香

秋天，这碱性蔬菜要常吃，营养是南瓜的5倍，才3元一斤