人际关系里的顶级强者思维，让你的人生更自由

「课题分离」，职场中解决人际关系矛盾的必胜法则

心理谈--如果你敏感内向，容易受他人情绪影响，可以试试“课题分离”的方法

情绪分离

别人的情绪主要是别人负责，这也是阿德勒的课题分离。

对象介意自己的过去，最好这样处理

我们的内在依然住着一个小女孩

如何消除负面情绪？

情绪控制的关键是做好“课题分离”

“课题分离”并不是很适合用在教育孩子上

如何成为一个擅于提问的聪明人？

情绪有问题，一定是你想偏了！

读书|《被讨厌的勇气》（五）——“课题分离”让你远离不必要的烦恼

千万不要溺爱你的父母，后果太可怕了

26岁女下属管不住情绪，接到领导的辞退书，直接甩门说：我不干了

悄悄发现，原来不内耗的人，都拒绝了做这件事！

人与人之间不是理解而是信赖

什么叫“课题分离”？

钝感力，课题分离以及如何引导孩子自主学习

智者愚愚者智︱课题分离、权责利统一

被骂了。。

过分的共情，也是一种内耗

你体验过“精神内耗”吗？

发脾气是本能，管理情绪才是本事

你真的把握好人际关系的界限了吗？

伴侣有这种说话习惯，比出轨更可怕

每一个“管理”背后对应的就是一种全新的焦虑

男友聊骚有可能改过吗？

糕妈：孩子被打要不要打回去？我有一个稳赢的办法

不抱怨的人生，更幸福