冥想是治神衰的妙招-(健身气功)

神猴式、鸽子式后弯、后髋展不开请这样练，摆正髋，腹部要延展，呼气向后伸展。

常用的呼吸训练的方法有哪些？

什么是真正的逆腹式呼吸？

笛箫控制大法

固丹田（固壮丹田内气）

正确的呼吸方式，让你的运动更高效

导引篇——引气入腹

少林拳的呼吸秘法！罗汉堂不传之秘！

健身史上质的飞跃，冥想和快走双剑合璧（四、盲走呼吸法）

吴式太极拳的基本要领（二）

老师父们都不说的地方：如何进行逆腹式呼吸的训练

神奇的呼吸法6

简单的养肺呼吸法，每天做10分钟，排出肺部浊气，让肺变干净

做不同类型运动时，呼吸方式也不同

练腹式呼吸半年的感受：体重减了，肚子瘦了，练瑜伽核心也好了

八段锦和其他锻炼（二）：不要迷信任何方法...

呼吸

少林气功呼吸法：小周天、大周天、胎息！6个阶段，600天可功成！

静养行气六步功(转）

简单的腹部呼吸练习法

刘天君《生命在于呼吸：健康呼吸锻炼法》

腹式呼吸每天练多久 腹式呼吸循序渐进最关键

久咳：用腹部呼吸＊＊＊老中医照顾家人的方子

呼吸训练的2种方式，学会了平时练练，对身体好！

腹式呼吸有利于肝病的恢复。

太极呼吸的瞬间

“坏手坏脚”照样灵活

癌患每天都在做的一件事，可有很多人做“错”了！