原文：人到五十，要学会放慢节奏
使人立刻全身舒畅的秘密：功夫技巧，请勿外传
衆妙之門    阅46    转13
曾氏家训：吃饭增气血，睡眠养精神，练功倍气力，这是真能人
君子不器810    阅74    转3
慢慢变老的70后，别再折腾，你就赢了
修善无上    阅3
糖尿病不健脾就是在坑人，行医20年我敢这...
曾经沧海刘卫国    阅112    转27
八段锦真的功效
李婉    阅375    转13
感觉气力不足，说话提不上气，平常食补什么最好？
神州君子好人    阅1872    转3
安静下来
光明心手札    阅1
慢生活，你值得拥有
喜好喜好    阅229    转29
答博友：人为什么越睡越没力气
蔡灸哥    阅198    转16
为什么有些人越睡越没力气？
007xm    阅162    转4
立刻使人浑身都是力气，全身都舒畅，这是咋回事，气控的秘密
张立品vnf7h6ps    阅107    转27
201808242048步法核心问题 身正心和 呼吸的力量 节点共振 丹田音 夯下去的力量-圆法（1）——身正心和 呼吸的力量
悦来阅好吧    阅4
(4)习拳六要 /王芗斋
秋声独赋    阅282    转40
人体百病皆源于这一个字，请务必记住！
山泉51    阅220    转29
健康的6大爆炸性发现，完全颠覆你的认知！
上品汇ate43jf4    阅136    转21
气足则上身挺拔，精神昂扬！
民间老拳师    阅187    转9
2.5.4把握现在天命在我之养生六德•勿妄作劳
钟家台    阅39    转4
​ 为什么唱戏听曲的人容易长寿，这有什么秘诀
新用户21388NGI    阅178    转2
被迫熬夜最伤肝！这个“解毒”法，所有熬夜的人都要学会！有大用~
z55j03b55    阅9
道医告诉你：谁偷走了你的气血？丹田的温度决定人的衰老
每日黄精    阅430    转5
有种境界叫闲庭信步
凯哥好心情f6v8    阅156
人到中年，关于极简生活的18个建议
金苹果6    阅51    转2
2023年，关于极简生活的18个建议
709海纳百川    阅24
好好休息，是一个人最难的自律
刘刘4615    阅1
要学会放松自己
云中公子    阅127    转2
(8)[转载]【要学会把握自己的节奏】
宛平2008    阅21
什么是天？天命能改变吗？（空明掌交流平台群友精华留言）
醉牛988    阅145    转6
为什么有些人“越活越感到废掉了”，原来是自己
成都德信旺    阅175
学会不生气，您就知天命了！
江山携手    阅37    转3
总是睡到凌晨三四点，就早醒？无外乎三大原因，还望你重视
zp519114    阅1213    转20