热量限制减缓健康成年人的衰老速度

吃得少，老得慢？热量限制延缓人类衰老，临床试验有了新结果

少吃真延寿！Nature Aging：热量限制减缓2-3%衰老速度

吃得少老得慢？新研究证实：热量限制可减缓人类衰老速度

少吃一口，老得更慢

比别人更年轻的秘密！减少热量的摄入！

前沿 | Science子刊：每月饿5天，健康又长寿？

少吃真能让你变年轻！Nature子刊新研究：七分饱，抗衰老！

人能对抗衰老吗？扒一扒那些红极一时的抗衰老办法，你中招了几个

科学家尝试用一种革命性的新疗法“从基因层面逆转衰老”

今天我们来聊聊长寿

减少热量摄入，人会变得更年轻？

一项随机对照试验证实：不打针，不吃药，8周内年轻3岁不是梦！

“靠吃”延缓衰老，人体试验获得重要进展｜Nature子刊

NEJM | 哪种减肥策略效果更好？广州一年期随机试验揭晓答案！

人类有可能长生不老么？什么时候会实现呢？

酵母研究识别出新颖的延长寿命途径

PNAS：转座子影响衰老又出新成果，节食或可延长寿命

一个保持年轻习惯，简单值得借鉴！

间歇性禁食对衰老和认知的影响

少食真的可以让人更长寿吗？

健康密码：热量限制

怎么“科学抗衰老”？一篇文章，全懂了！

超加工食物犯了什么错？快乐来得太容易！

寻找青春不老药

长寿新探索：少食（罗伯特·罗伊·布里特/文 孙开元/译）

科学家证实：吃得少一点，的确更长寿！适度节食有助延缓衰老

饿一饿能长寿？美科学家最新人体临床：少吃25%，衰老“逆转”3%|人体临床|活性氧|线粒体|细胞

扩散！中美科学家最新发现“长寿方法”：吃得少，活得久

科学家花25年研究了76只猴子 结果证明吃得少真的能长寿？