“千寒易除，一湿难去”，冬季也别忘记除湿呀！

千寒易除，一湿难去！中医爷爷的3个''祛湿''食谱，早晚1口就好

喝水都胖，练八段锦一个月瘦了20斤（减肥瘦身祛除湿气必看）

体内湿气重的6个信号，占2个就要排湿了，2方法祛湿快彻底

[转载]百病之源“寒湿”为何去不掉

为什么你体内的湿气反反复复、排了又有？

内生“五邪”（四）

痰湿体质的人如何调理？-今日头条

中医所说的“痰湿”到底是怎么一回事

几种错误的生活方式引发湿病缠身，你中了几条？

体质养生之痰湿体质。

范怨武：人体的内湿来自哪里？

精神不振、食欲纳差、大便粘腻，中医讲的人体内湿邪从何而来？

每个人都应该了解何为“湿”邪

艾灸这两个“祛湿口”，湿气排得特别快！

总觉得自己湿气重？祛湿你用对方法了吗？

痰湿体质怎么减肥更有效？

微头条

人人都说你湿气重，湿气到底是什么？

身上的湿气从何而来

中医调理祛湿热

祛除湿气的“小能手”陈皮姜汁泡水喝祛湿效果好

老中医说：饭前喝一口，排出体内湿毒，冬天喝最有效

孩子脾虚痰也多！教你3个健脾“四字诀”，常喝1水，化痰又健脾

脾虚“对手”被发现，不是山药，敞开吃，补脾、散湿寒，脾感谢你

湿气重一定先要改变你的不良饮食习惯

如何清除多余的水湿？最好的医生在厨房

​陈一堂御金清肤膏丨瘦不下来是湿气重？祛除湿气，饮食运动双管齐下！

上有燥热，下有虚寒，教你一招，打通中焦引火归元，搞定上热下寒

养生的两个“祛湿口”，一个化湿、一个排湿