原文：观呼吸练习
我们每个人都能够，通过冥想的方式，来创造...
与鹰共翱翔    阅57
​缓解手抖的方式
新用户0695FeZg    阅16
冥想好处多，试试这3种……
信仰之力    阅108    转10
紧张焦虑如何克服
克服紧张达人    阅14
压力自测以及如何减压
清风拂叶    阅143    转7
“气大伤身”不是闹着玩的，生气会出现这3大危害影响健康
3611馆长    阅32
四招教你登台演讲
紧张吧    阅66
怎么缓解紧张情绪？
新用户5962FvLO    阅15
紧张情绪引起手抖小妙招：
Gyhoqni8uc0mr7    阅2
灾后心理疗法三则
dsxp    阅131    转21
常见病症辨证对策一、神经与精神疾病
钟家台    阅182    转19
【静心练习】培养观照、回到腹部
阳光莎漫    阅327    转19
深呼吸是身体最好的休息方式——题外篇
wsryi    阅20
万能静功：“观呼吸”功法全过程解读
妙音禅韵    阅70    转11
培養觀照、回到腹部
过去现在未来1    阅94    转7
身体疼痛或因“心情不好”
yagi1    阅238    转6
​9种方法消除焦虑轻松入眠，这样数数真的管用 ！
老爷爷pwz    阅98    转4
ॐ 缓解压力的一种好的方式是练瑜伽
骄阳果果    阅48    转3
这样给孩子定规矩，孩子最不会抵触！
菊悦满光9xplpm    阅130
我们可以做些什么来应对焦虑？
荣新奇心理堂    阅11
呼吸冥想热疗法：可以促进新陈代谢，减少疲劳。
新用户643779K1    阅4
冥想的三个阶段
玥来阅好吧    阅1103    转22
禅修分心怎么办？
勿染    阅115    转7
5点缓解焦虑
砾江心理    阅164    转5
六种方法让你消除恐惧 其实没有那么可怕
云霄江河qj6hkr    阅1519    转3
患上了焦虑症应该怎么办呢？深呼吸的方法
紫金港闲云野鹤    阅105    转2
情绪紧张引起的手抖怎么锻炼
养生小妙招    阅19
五个简单方法，提高你的专注力
a5326r6d978jvm    阅2
考前做深呼吸，消除紧张，提升注意力和思维清晰度
广聚才智    阅5
有人通过呼吸训练延年益寿，那么，古代'呼吸功'到底怎么练呢？
衆妙之門    阅122    转10