原文：为什么要8 16轻断食，这样的生活有意义吗
女子绑牙“绝食”49天，瘦身28斤走红网络：减肥的底层逻辑是什么？
精读君    阅1824    转13
轻断食，不等于只吃素不吃荤
衡膳营养师    阅289    转3
边吃边瘦可以实现
掘地的老鼠    阅38    转2
按照这个方法吃，不运动也能减肥？
个体化需求    阅99    转2
减肥是比较容易的事情
东汉    阅7
减肥如何避免胸部下垂?
居家瘦减肥专家    阅274    转7
'骗倒身体“：最简单的轻断食
黑红蓝紫    阅176    转7
最有效+省钱的减肥方式?
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超级简单的减肥方法，月瘦10斤你愿意做吗？做不做都先收藏起来
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【原创第316篇】你的容貌，就是你的年龄！
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轻断食，让我从120斤的大体重减到了98斤，从自卑走向自信
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UC头条：减肥, 习惯比方法更重要, 坚持这4个小习惯, 你想不瘦都很难
先求中正后平圆    阅62    转2
如果我老了，生活不能自理了，我愿意用我自己的方式离开这个世界，我的方式就是：自我断食，不吃任何东西干...
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本想减脂肪，可减掉的全是水？！听协和专家支招科学体重管理
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专家纠正减重中的7大错误观念
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别只顾贴秋膘，立冬前这件事一定要做好
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饿也是一种养生法！专家：做不到这4点等于白搭……
孙自然    阅53    转4
什么是轻断食减肥法 这样做竟能一周瘦5斤
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人生躺赢不易，躺瘦不难
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绿色周三 | 《轻断食》的秘密：正在横扫全球的瘦身革命
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如何识别你的限制性信念并克服它们
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「5+2轻断食」，不仅没瘦，还胖了？你可能存在这个问题！
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早安能量20220927寻找生命的意义,以完整的方式来看待生命
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走路减肥：可帮助燃烧脂肪，控制体重。
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健康五加二：读《奇效5∶2轻断食》
lindan9997    阅2032    转3
断食：摄取热量越少，活得越久？ @科技生活周刊 | 科通社
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科学家们证实：只要连续两天不吃饭，就能够重建整个免疫系统？
kumusi    阅13    转2
39-3.19-8.7 周末轻断食的感受
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