走路快与走路慢的人,谁更长寿?两类人寿命长短或有差距！

寿命短的人，多有“1慢4懒”的特点，若你也是，趁早改一改

日常养生的5步 为我们的健康构筑防线

健康 | 50岁后运动过量反而会折寿！科学方法在这里...

“增加”寿命的行为，喝水第二，运动第三，第一很多人做不到

不吃主食会减寿？《柳叶刀》研究：吃多吃少都不行，这样吃更健康

寿命的长短可能与步行有关 看了你就明白了

走路快和走路慢的人，谁更易长寿？研究显示：二者或相差15年寿命

每天走多少路，不仅养生防癌，还不伤害身体？

如何才能有一个更长的极限寿命

走路快和走路慢的人，谁更长寿？科学研究：二者寿命或相差15年

如何在三个月内练出腹肌

200斤的大基数胖子，能在最短时间瘦下来吗？1个月可瘦几斤？

怎样预测一个人能活多久？现代科学告诉你：或跟4个“指标”有关【图文】

这7大关节，每天各搓1分钟，灵活又稳定，健康身体，延长运动寿命

从走路速度看出一个人的寿命

五步管好自己的健康

一个人是长寿还是短命，看走路就能知？医生提醒：还真有可能

走路越快，寿命越长？最新研究显示，这种说法还真不是胡说八道

劳逸结合让你健康又长寿

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