原文：余华：“如果你内心积压了太多负面情绪，就去读书，能减少抑郁，让内心变得更健康”
​怎么清理内心的负面情绪？
悦来阅好吧    阅19
善心保护，不被干扰
阿进奇门遁甲    阅14
抑郁休学，永不放弃，一路走来，向阳而生。
郁金香抗抑郁    阅8
满是来自父母“伤害”的原生家庭，你还想回去么？
老友手札    阅53
如何处理你的“压力山大”
青争LI    阅117    转2
余华说：有些人挑你毛病，不过是想立威，而不是你真的有毛病，他们试图用这种压迫感，制造一六九等的阶级观，以便更好地控制你
hercules028    阅40
学会克服自己的负面情绪，拥有强大的内心
醉拥天下    阅1168    转124
余华说：当你压力大到快要崩溃的时候，不要和别人去讲，也不要觉得自己委屈，在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后……
低喃影视    阅12
跟充满负能量的人在一起，你要怎么做
萱小蕾情感观    阅172    转5
360智脑谈论自我宣泄可以帮助我们释放内心的负面情绪，减轻压力和痛苦
肖元生十万小诗    阅5    转3
微头条
多彩gt8fiwodtb    阅33    转2
内心强大的女人都有什么特征
专家视点    阅56
（人工智能）​拥抱内心的阳光
胡思瞎想    阅5
人总担心晚年不幸福，悟透这2字，过好每一天
太极老叶KBA9    阅2
如何缓解负面情绪
山高水长666    阅158    转3
心中负面情绪太多，总爱胡思乱想怎么办？
大款哥    阅209    转2
每日一语
医路守候    阅10
心理学教你如何内心强大，对抗消极负面情绪
修省小兵    阅250    转7
如何面对内心的负面情绪
吴工图书馆    阅50
《新世界》
江山携手    阅8    转2
和情绪价值高的人在一起，是一种养生
灵崖净土    阅23    转2
六条无价忠告，教你做情绪的主人
闲谈集锦    阅2056    转202
我很好，我是自己幸福的所在
RzzRnn    阅54    转2
你为何活得很有压力？如何学会放松地生活？
中华教育书社    阅62
情绪不好，原来是因为智慧不够啊
平凡的人    阅3
【减轻负面情绪，看开看淡处世不惊】
我的图书馆qqez    阅23    转9
当孩子焦虑时，家长该如何应对？别的不知道，至少这3条不可少
彩彩育儿    阅175    转35
做自己的情绪医生｜敲9个穴位 15分钟 消除压力与负面情绪
新用户88556831    阅58    转8
女神？生命很短，未来很长，别让负面情绪占据你的内心*
飘影23号    阅76    转7
平静 放松 冥想 舒缓压力｜轻音乐消除负面情绪
yygltj    阅6