3块一斤的它竟是防心梗的宝贝！常吃斑块绕道、免疫变强！清肠养胃比肉香~

洋葱芋头靠边站，它才是菜中“免疫卫士”！抗菌 补钾 降三高，每周吃三次，血管斑块绕道走!

当杏鲍菇遇见黑木耳，两种菌类搭配营养更佳：降血糖、提高免疫力

杏鲍菇别干炒了，与黑木耳搭降血糖、提高人体免疫力

价格堪比白菜，却比肉还香，抗病毒，降三高，不吃亏大了！

这个菜中“免疫卫士”要常吃!高蛋白护血管,还是胆固醇克星!吃它比肉香~

这个菜中“免疫卫士”，转阴后要常吃它！体质变好、斑块绕道走，随手一煎越吃越香，10斤白菜都不换

菜中”免疫卫士“，天冷后常吃，提高免疫力，稳血糖，一盘不到3块钱

常吃南瓜的注意了！南瓜竟有这种功效，简单一蒸好吃更营养！

糖尿病与生姜

天气冷了，推荐这三道热乎乎的家常菜，养身又暖胃，全家都爱吃

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杏鲍菇促减肥、改善脂肪肝，但2种人少吃

食用菌|杏鲍菇的营养与功效

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补脑最厉害的不是核桃、黄花菜，而是它！2块钱一大把，还是通便、控压的高手

简单的美味小炒杏鲍菇

吃牛羊肉不如多吃它！增强免疫、助长寿，身体越来越健康~

几块钱一斤的菜中“灵芝”，强免疫、抗病毒，还是“胆固醇克星”！吃它比肉香

树花

秋天遇到它多买两斤！抗癌防感冒，补钙健脑，贴秋膘吃它最合适！

几块钱一斤的菜中“灵芝”，强免疫、防感冒，还是“胆固醇克星”！贴秋膘吃它比肉香

凉开水泡茶降血糖

猴头菇的功效与作用,猴头菇的作用,猴头菇的营养价值

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