原文：乒乓学会“忘掉手”的三个自身经历（附解决思路）
乒乓球直拍正手攻如何进行重心转换？注意这个细节，让你动作潇洒
神的机器    阅112
如何练好正反手两面的转换(重心转换动作的完整性)
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▶底线正拍拼不过？不是你比对手慢，而是少了步法转换！
草原狼ual5yjcg    阅45
正手攻球的以腰带臂的体会[精英乒乓论坛－－中国第一乒乓论坛欢迎您!]
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【干货】太极拳重心转换六要点
网文摘手白杨    阅90    转3
正手攻与杠杆（二） 文章
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打乒乓球的野球党该怎么练好正手攻球？
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正手击球动作分解（二）
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全民学乒乓公开课第4.3期：反手拨球重心转换和调整（动图版）
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反手拨球重心转换和调整
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技术点滴 | 给拉球动作僵硬的球友提出的两点行之有效的改正建议
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陈式一路9至10（再收到掩手肱捶）
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基本拳法训练：学会它拳击就会了80%
贺文gh6bt4mios    阅1284    转79
伦巴细节
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正手发高远球分解动作详解【伟士#羽课】
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乒乓球正手攻球错误动作纠正以及练习细节【快乐乒乓网】
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跳中国舞，这4个“致命”细节你注意过吗？娅楠老师干货课堂
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[转]乒乓球接发球时一个细节
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怎样练出整劲？
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练习和式太极拳的几个阶段
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反身动作：由3个细节构成。
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打乒乓球习惯性甩手上右脚问题
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拜师习拳心得
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德版反手拨的7个练习要点
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小议开合手,调息与节律——童旭东
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乒乓球爱好者使用正手攻球容易犯六大错误
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tjboyue    阅26    转4
幼儿园组正手两点框架，重心转换训练，固定动作必备#日常训练
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