原文：板粟瘦肉汤
滋补脾肾—合掌瓜栗子瑶柱瘦肉汤｜板栗养胃健脾，猪骨补钙
玫瑰pgtzyfdy8y    阅129
【健脾补肾】红薯粟子粥
鑫酒宸滔    阅8    转2
南瓜和山药能一起吃吗 山药和粟子能一起吃吗？
独钓江雪0ptb31    阅585
1个板栗，12种吃法，能起到补肾强筋、健脾和胃等10种作用
太极本草888    阅99    转17
吃板栗 生补肾熟健脾
天涯15    阅1848    转146
栗子瘦肉汤的做法
侗乡人1961    阅96
『补肾集』粟子“肾果”补肾防衰老
zd山笑    阅481    转31
【步骤图】板栗粥（附栗子去皮方法）：健脾补肾的做法
HxBZ2012    阅19
板栗的吃法不同，功效各异，这种吃法最养肾！
养生杂志    阅63
嚼食栗子治肾虚尿频
依旧漂泊    阅901    转56
冬吃板栗养胃健脾补肾
LuXin4164    阅563    转9
【图】生板栗泡酒的做法及功效 补肾健脾好东西(3)
五谷纯粮酒坊    阅1428    转8
板栗吃法不同效果大不一样，这样吃最补肾！
民生民情    阅259    转7
它和山药一起吃，男人精力旺盛不安分，“肾之果”名不虚传
追筑梦想    阅67    转2
健康之路20171231视频,张春荣,补肾宝贝:芋头,板栗,如何选芋头
zhuxrgf    阅132    转3
健脾活血 防癌抗老——就举个栗子吧
诗词歌赋对联    阅59
吃栗子补肾健脾好处多 栗子怎么吃最健康
mxjxm    阅87
美食小筑
慈善行生    阅42
明日秋分就吃它！每天几颗补肾健脾，全家都受益
he631016    阅28
甜糯糯的它，竟也是一味中药，居然比水果的维C还要多!
森林资料收藏屋    阅77
补药一堆，不如板栗一把！每天吃几粒，肾好、脾好、筋骨好，但两类人要慎吃
xiaoyao110    阅79
栗子/“干果之王”的食物
野田高梧    阅38
金秋食板栗，生吃补肾，熟吃健脾
一葉一如来    阅39    转2
板栗的药用价值都有哪些 板栗有哪些吃法
新用户65766871    阅64
板栗被誉为“千果之王”！每天吃点，健脾养胃，补肾强腰！
空谷幽兰80    阅25    转4
大雪: 补肾养藏汤
悟痴    阅92    转3
生吃补肾，熟吃健脾！它是冬季“人参果”，煲汤煮粥放几粒，全家都受补！​
鹿文康金    阅14
秋食板栗好处多==疯癫郎中分享
桂林吴氏老中医    阅17    转8
生吃补肾，熟吃健脾！中老年人每天吃几粒，强壮筋骨，腰也不疼了 做
广平人    阅6