原文：太极拳的基础功—踩步
养精气二法
长沙7喜    阅7    转3
陈济生论练拳要领
天地虚怀xia    阅169    转25
吴国忠老师
咸亮    阅66
太极桩功练习技巧要领有哪些
专家视点    阅222
精华借鉴：自然门腿功练法
死神左右手    阅1780    转132
《鹤翔庄功法》 第四节 仙鹤点水
智能人做超人    阅793    转16
太极拳中简单的功底绝技
月夜归航    阅13637    转1178
【养生】立夏养心：踩水功
369蓝田书院    阅134    转10
胡先生谈 ——“练功” 第三篇
信步山河    阅19
延年不老坐功二十三
菖海一粟vx    阅11
八仙秘传八段锦（下）
水木年华138    阅2082    转329
南少林 罗汉十八式（下）*
飘影23号    阅2165    转230
鼻出血：用大蒜捣烂，敷脚心上，左鼻出血，敷右脚心上；右鼻出血，敷左脚心上。
新用户08204546    阅9
金刚铁拳功
小城a    阅6514    转184
太极功法（入门训练）
宇宙精神力量    阅1792    转177
张三丰原式太极拳图解
铁刹仙子    阅1735    转148
首次披露秘传传统太极拳功夫架步法（包括腿功）训练
太极通臂    阅584    转41
如何明虚实
戈壁的红柳    阅907    转73
六分钟抗寒功－田祝均
康辰    阅1270    转74
第990期 | 独家分享杨式太极拳秘传内功基本功法之“揉身功”，让你即刻体验“柔行气，刚落点”！
明日复明日fu1l    阅551    转70
高老师杨氏太极拳85式直播课内容汇总
小铃爱猫    阅50    转2
【请你学会它】越有用的功夫越简单
常欢喜的图书馆    阅1684    转65
武当｜流通门十二硬功（下）
Zhengdebing    阅810    转47
太极拳养生功十八式
zhulan1970    阅659    转52
混元内劲五形功
吾皇万岁万万年    阅605    转60
《金刚力功》天字功之练法
哦456    阅613    转25
步斗聚气功
jingguo001    阅1676    转175
求功须研习两点一线
太极拳养生    阅403    转36
武当蜻蜓点水功
明月照书窗    阅147    转21
【经典】太极起势的意念机密：动哪儿不想哪儿
武谈    阅315    转35