原文：【宠物训练】站立行走
连载49：后腿侧踹
浑圆流韵    阅131    转11
如何训练宠物狗?把狗训好的五个前提
让时间去旅行vy    阅45    转2
教狗站立的三大训练技巧,每天练习一小时,狗狗10天就学会
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压腿·搬腿·踢腿训练步骤
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腿有劲，人才能长寿？建议：4个方法，阻止衰老提前
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白天苦练5个虐腿动作，晚上一夜值千金！
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【养宠经验分享】柯基右后腿有点瘸没有伤口，柯基有只腿好像瘸了怎么办
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【养宠经验分享】柯基后腿腿型直还是弯，柯基后腿直的还是弯的
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舞蹈：少儿民族舞基本功怎样练习
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关于格斗的一些知识（下）
老阿更    阅2955    转172
励志！这只猫 3 年减掉20 斤，靠这 7 个步骤连三高都没了
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用食物训练狗时四注意
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跑步与膝盖的那些事
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下肢训练：TRX单腿蹲
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舞蹈生必看丨练软功后腿的训练方式！
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跑者的5项力量训练
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“练舞先练腿”，一个人在家可以练习的9个腿部基本功
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每天做180个弓箭步，坚持两周后会发生什么？
风吟楼    阅1368    转8
膝盖痛可以做深蹲吗？
静幻堂    阅6422    转6
【ASCA文献】后腿抬高的分腿蹲练习（二）
林不倒    阅707    转5
舞蹈基本功之踢前腿、踢旁腿、踢后腿！
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健身男人的耻辱，千万别让它拉低你的逼格！
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像苏炳添那样进行跑步专项力量训练：你也可以跑得飞快
小样19861212    阅97    转3
“箭步蹲”在腿部训练中，实效性高吗？
龙86f3v5k7qsuw    阅680    转3
强化打桩机大腿的动作有很多，但是往往忽略哪一个？
草原狼ual5yjcg    阅55    转3
跑步常练腿，一定不后悔！
云游荷上    阅133    转2
可以根据男女选择锻炼部位的牛逼动作，效果几乎打趴所有单腿蹲！
宇宙1968    阅163    转2
膝关节康复总结看这里！
天上的云HAN    阅100    转2
没有深蹲架？没关系，这些动作也可以很好的练到腿部！
狂心歇歇    阅75