原文：没时间去健身房？在家就能减脂的方法在这里...
每天加班没时间去健身房？今天教你一套居家HIIT，让你在家就能轻松瘦
超级致富宝典    阅24
[减脂]HIIT，脂肪就是这么脆弱！
Alex徐    阅35
一套HIIT间歇训练，总共7个动作，帮你提高燃脂心率，持续刷脂
小姐姐健身    阅176
一组HIIT间歇动作，等于一个健身房，让你在家也能够瘦下来
全球健身号    阅44
没时间去健身房就在家跳一组减肥操吧！每天跳5分钟防止脂肪堆积
亮文瑶瑶    阅17
更高效的减肥运动HIIT，4个动作在家练，燃烧你的脂肪
减肥那点事    阅69    转3
15分钟HIIT训练法, 干掉身上这堆脂肪!
华哥20160413    阅192    转15
我为什么“放弃”了跑步，而去练起了HIIT？
hi3817    阅293    转4
漫长的养膘季结束了，该来甩肥肉了，20分钟就够
xbqa2001    阅63    转2
6个动作每次10分钟，在家帮你高效率健身减脂！
知识分享zhsh    阅36
脂肪最怕的运动——HIIT，帮你刷低体脂率，2
138牛牛    阅402    转5
比跑步还减脂的运动，需要的时间短，燃脂的效果快
开心会馆    阅40    转3
内附男女版超实用的虐腹动作 想看到变化你就得好好看看了
闻雨观风    阅37
六个HITT经典动作高效燃烧脂肪，减肥从现在开始！
秭童的号    阅139    转4
高效HIIT极速燃脂30天甩掉多余脂肪
斯金纳的盒子    阅1435    转3
一套HIIT高燃脂动作，胜过跑步半小时！
凶残的孩子r1ag    阅180    转3
4个HIIT运动: 在家里快速燃烧脂肪
lvshizhangbin    阅110
在家也能虐腹肌！9个动作全面刺激腹肌！
Anton6263    阅347    转8
徒手燃脂动作，宅家也能瘦，让脂肪“唰唰唰”降下来！
泉山听雪    阅38    转3
1组在家燃脂训练, 每次12分钟帮你高效减脂练出匀称身材!
习静觉日长    阅36    转2
最高效燃脂的燃脂动作，甩跑步跳绳十八条街！
alan邱    阅471    转52
燃脂王者：HIIT为你开辟新道路！-头条网
檸檬橙    阅247    转9
#瘦 #减肥 世界公认减肥最快的是Hiit，今天教你9个Hiit动作。让你在家就能轻松瘦。
泰囧zy9dt5kdtx    阅41    转2
12个在家无器械HIIT动作
A私人教练    阅160
冬季在家来一场HIIT训练吧！
江河18vlveredz    阅49
号称最好的减脂运动，你必须拥有！
加勒比娃    阅102    转3
【健身打卡】每天20分钟，高质量分解你的脂肪（39）
和兴图书馆    阅354    转2