原文：疾病须知 | 站着就能治颈椎病，不信你试试。
脖子肩膀僵硬酸痛，用这个方法打通瘀滞，促进全身气血通畅
牛妈古法育儿    阅95    转3
两个床上动作，专调颈椎腰椎痛！睡前几分钟，轻松一整天！
宋梅660109    阅199    转8
1个转手腕动作，每天3分钟，消除肩膀沉、重、痛，远离颈椎病
ysp007983    阅178
日记：《易筋经》治疗颈椎病的方法
d一一    阅1374    转6
飞狐道人分享的《抻筋法》
心源居    阅6783    转841
预防颈椎病，其实很简单，试试颈肩部拉筋操
bhtyhong    阅207    转10
十分钟预防颈椎病，让“全球顽症”颈椎病远离你的生活
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已经被颈椎病折磨要死的你，快收藏它吧！
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肩周炎肩膀痛？4个简单的动作，帮你缓解肩周炎、颈椎病！
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颈椎病连累全身 拔筋法叫绝 150414
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颈椎病的五步依次推拿康复法
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少林抻筋拔骨功法，跟着练习你能做到几个动作
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落枕了，脖子是该多动还是不动呢？
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40脖子50瘫，60难过鬼门关。现在知道还不晚
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