原文：学古人坐姿调养身心
瑜伽五式 排毒调理肠胃(组图)
hel100    阅751    转20
试试３种伸展帮助你放松获得更好的运动表现！
东冈在迪拜    阅7
五式减肥瑜伽清洁肠胃 排除毒素助瘦身(图)
刘燕燕    阅289    转6
瑜伽五招让你肠胃通畅
娟书    阅409    转6
5式瑜伽清肠排毒让你轻松调理内分泌
风中瞬间    阅194    转6
四大瑜伽姿势轻松减赘肉
花笺    阅31
理顺肠胃的瑜伽体式，还能纤腰收腹哦
yfpy1234    阅99
古人跪坐时间久了腿不麻吗？
lindan9997    阅1557    转16
健身中最常见的9个错误动作及它们的正确做法！
Ella_Baby    阅219    转18
瑜伽五式调理肠胃
saliy    阅4725    转516
「手臂
大波9l6zl1v1gm    阅64
【健康运动】早上起床“黄金十分钟”，让你多活10年！
任万胜    阅9988    转385
【形象礼仪】翘腿就坐，也能的很优雅！
郡颜女礼    阅476
风水先生告诫儿子：“面不仰卧，腿不张胯”，老祖宗的忠告，里面的讲究深得很
chi_ping    阅325    转19
一把好的椅凳，會讓你坐姿更性感。
marryM    阅4
一把好的椅凳，會讓你坐姿更性感
非主流的怀旧    阅33
健身瑜伽180式体位标准第七级(24式)
博衣飘飘    阅1308    转14
5个减肥动作 打造平坦小腹
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐    阅1491    转125
一周锻炼
mnsoafj    阅426    转10
特殊时期，跟着“姨妈”一起做瑜伽！
伊水有兰    阅622    转2
瘦手臂瘦腿瑜伽 简单易学的减肥动作
尤里蒙提    阅62
白领护肩操 抵制颈椎病
ZL89    阅81
气场十足酷女孩坐姿摆拍pose，显瘦显腿长的小心机
学些拍照技巧    阅524
女性保健坐姿(莲花坐/至善坐/金刚坐)
LuciaLovesLife    阅110922    转278
“卧不仰面，坐不张胯”：老祖宗的一句告诫，有道理吗？
文史馆    阅2253    转69
5分钟瘦腿操助你象腿变鸟腿 -
舞动的朱雀    阅1596    转80
你的双腿合得拢吗？ 女人双腿合不拢意味着什么？
游神2005    阅639    转9
《生活提示》 20150720 预防跌倒 多练腿部肌肉 中老年人应加强锻炼预防跌倒，坐位抬腿可锻炼大腿肌肉力量，锻炼2-3个月会感觉脚下有根了。预防摔倒，还要练小腿肌肉，提踵运动。脚踝不稳，可练坐姿提
yy2751    阅254    转9
脚踝是歪的，腿就是歪的，足弓练好了，腿就不会歪！#腿型 #腿型矫正 #腿型改善
用户9698    阅7