原文：健身圈最牛B的5个动作！能做1个就可称霸朋友圈！
这个39岁的女人用一个引体向上炸翻欧美健身圈！
我是华仔的爹    阅103
如何练习街头健身动作双立臂!
海阔天空0rdktt    阅330
最难的健身动作, 四类健身圈最难做的动作 看着就过瘾!
一心如水    阅595    转3
天天快报
fangzhenwei    阅63
我们在家里也能轻松练出肌肉, 这7个动作要记牢了!
yong1983115    阅75
腹肌跳舞、胸肌弹琴, 这些“特异功能”真是吊爆了!
Xgame极限健身    阅102
【背部训练——那些不得不说的事】
成功属于俊    阅153    转2
骨瘦如柴小伙，坚持锻炼3个动作，1个月后脱胎换骨！
KJ833    阅561    转2
史诗级难度的健身动作，告诉你为什么老手练背
岁月如歌vzo74h    阅439
引体向上的5个等级, 每个等级都能反映你的身体素质, 你是第几?
先求中正后平圆    阅7906
从零开始，四步解锁引体向上
甘歌2017    阅204
健身七大招, 你都会做吗
cocosyl    阅39
跟好莱坞学引体向上，做大背英雄男人！
方珺逸    阅454    转8
想要强大肌肉多练引体向上 杰森斯坦森最爱健身动作
傅志岐    阅689
小本本记记记，引体向上三部曲
TNT1520    阅53
健身前后要拉伸，有助于增肌减脂！
东风无语13    阅99    转3
健身前后的拉伸这么重要, 还不好好学起来?
飞啊飞的鸟    阅34
街头极限健身的五大神技，吊爆了
刘超欧巴    阅11102    转8
1分钟6个引体向上，怎么就打破世界纪录了！看完立刻跪了
大师兄666999    阅200
引体向上的高配替代品，打造挺拔背部，只需一根单杠！
竹风清荷    阅190
自重健身最核心的十大动作，看看你能做几个？
零壹贰012    阅226    转2