失眠了怎么办？做好1件事，告别失眠多梦

经常失眠睡不着? 中医有一方, 10人吃了, 9个人睡得好, 快保存!

秋季润发小食——琥珀核桃（零食）

新研究失眠秘方：一味神药，已治好300万人! 每天空腹喝, 5天恢复正常，一试一个好！​

经常失眠怎么办？强调：忌口4物，常吃3物，静心安神，好梦自然来

经常失眠 多梦 早醒很苦恼？不妨试试这1款“汤”，保你安睡到天亮

罗大伦：“解郁汤”泡脚，胜过安眠药

它是'天然安眠药'，隔三差五吃1次，一觉睡到大天亮

建议大家：失眠最怕这食材，每天睡前吃点，胜过“安眠药”，一觉睡到大天亮

爱失眠的人注意：它是天然的“安眠药”

夜难眠，白天无神？核桃加“它”，是天然“安眠药”！一觉睡天亮

天然“安眠药”找到，每天吃一点，安神助眠，或许失眠悄悄溜走

2个古代有名药茶方很简单，3天根治失眠，只需坚持

用养肝补血的红糖小食，慰藉秋深的冷重

冬季北方人特爱的小食

失眠多梦很烦恼？这种天然“安眠药”每天吃点，安睡到天亮有精神

治疗神经衰弱小秘方

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▶天然“安眠药”找到了，失眠的人每天一杯，让你一觉睡到自然醒！

中医温胆汤治“失眠”1例，多梦，气短、自汗，吃安眠药也没效果

失眠4年，乱梦不断，易惊醒，每晚必须吃安眠药才能睡着，中药辨证调治40天，睡眠恢复正常。

《失眠的分型论治》

小食材大营养靓汤助你养颜

2019了，回顾下旧年吧

失眠多梦，甚至想吃安眠药的你，为什么不试试这几种中药？

和府捞面来烟台开店啦，书房里的中华捞面，我不允许你没体验过！

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