原文：游泳训练中最实用的七个建议！
如何游得快，原来你忽略了这样东西！
成功属于俊    阅143    转7
教你游泳,包你学会！！！
summer_66    阅41187    转3383
摇橹练习如何使您成为更好的游泳者
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技巧 | 作为主要推进力的手臂力量该如何提升？
野田高梧    阅69    转2
不会游泳的看了包你学会！再也不会变旱鸭子了...
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自由泳想要游的快，就要注意这几点！
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为什么碰到肘部，小胳膊会感觉一阵酥麻？
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潇湘原创之家‖邹昆山 胜似闲庭信步
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怎样游泳更快的入门，怎么让游泳姿势更标准？
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自由划臂如何发力用力，很多游泳老司机都错了
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技巧 | 怎么游得更快？注意这些细节或许会有些帮助
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速度最快的泳姿，练完这个动作就学会一半了
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外科手消毒，您的理解可能错了
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