原文:
睡眠不足可导致焦虑和记忆力衰退
睡眠质量差造成记忆力衰退。三个动作改善,整晚睡得香,浑身舒服
鹩歌 阅34 转4
美研究发现睡眠质量不佳影响老人记忆力
党啊娘 阅121
改善照明能调理心情提高记忆力
tomas 阅354 转20
手指操--运动手指增强记忆力,改善睡眠质量.
悠然verabelle 阅2999 转286
连续3晚睡眠小于6小时易焦虑!你每天睡几个小时?
书馆儿 阅23
不管失眠多严重,用这个方法,保你睡到自然醒,告别失眠
hghhphf 阅60
焦虑,失眠,记忆力衰退,3样食材泡水喝,疏肝理气,睡得香
jm89298 阅38 转4
高考“战神”:长期睡眠不足,智力下降,记忆力衰退
小桥流水1i79ra 阅45 转2
睡眠不足可能“摧毁”我们的大脑
抗战胜利七十年 阅63 转4
改善睡眠,精神和心理调节很重要!
371612598 阅193 转2
一夜睡不好,记忆力就受损
朱工原创 阅20
吸烟者更懒惰易焦虑
ldtsg1957 阅577 转2
世界睡眠日:为睡个好觉,请不要在深夜争吵
一杯咖啡心理 阅38
疫情下的“世界睡眠日”:你睡得还好吗?
紫微o太微o天市 阅44
睡前练20分钟瑜伽,帮你提高睡眠质量。
云卷舒864 阅60
为何老年人更易受睡眠障碍和记忆障碍困扰
lindan9997 阅354 转23
推荐|四大记忆力衰退的原因,以后不要再做了
金色的太阳32 阅297 转21
【千日精选】五种方法防止记忆力衰退
lc999 阅91 转2
心理|别再厌恶工作啦!退休会加速大脑功能衰退!
天下小粮仓 阅32 转2
6步轻松告别失眠困扰
天地人和w 阅653 转59
人类每天需要睡多久?怎么睡?从新生儿到65岁都讲清楚
186book 阅56
警惕!老年综合征是老年人失能开始的信号,这几类老人应积极评估
成靖 阅30 转4
晚上几点睡,竟决定孩子成绩好坏,马上开学了家长一定要看
498文摘 阅49 转2
记忆力衰退与失眠有关
退休工程师 阅125 转4
健忘记忆力衰退,灸此穴是根本
超级致富宝典 阅53 转8
手指操--运动手指增强记忆力,改善睡眠质量
尚纯纯 阅329 转59
科学家重大发现,每天接触阳光会改善睡眠和情绪
我爱你文摘 阅89 转3
PB | 失眠的人是自私的
长沙7喜 阅26 转2
睡不好就长胖?这是有科学根据的
造就Talk 阅90 转2
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