原文：每天活动半小时可降低死亡风险
每天吃150克蓝莓，患心脏病风险降低15%
ping90708    阅39
每天多走2000步心脏健康
用到老学到老了    阅182    转3
健康：糖尿病患多走路 可降低心脏病爆发风险
baileej    阅69    转2
长时间久坐会加重糖尿病和心脏病风险
春天书屋    阅66    转2
运动不足增加非传染性疾病风险
风湿中心    阅61
中国防控心血管病和糖尿病，生活方式干预缺位！赵冬点评50万居民中国慢病研究
杨进刚    阅6
我国学者证实，多吃水果和体力活动最多可降心血管病患者40%死亡风险
369蓝田书院    阅87    转5
美澳研究人员发现久坐与疾病之间的联系
xiaoaojianghu    阅71    转4
心脏病的5类高危人群
新用户86028838    阅22
健康危险因素
快乐学而时习之    阅196    转2
美国心脏协会中年心血管健康指导：40岁后心脏健康有四点建议
zfj32h    阅34
经常运动可减少哪5种疾病风险？
龙飞杜鹃窝    阅145
一位心脏猝死者的警示：导致死亡的不一定是疾病，而是自身的愚昧
轩楚爷图书馆    阅4    转2
时代系健康：锻炼能否改变心血管疾病
新用户1507Y6Nl    阅14
如何降低早逝风险？JAMA.3项活动最有效果.早逝以及死于心血管疾病和癌症风险.球拍运动可降低27%心脏病死亡风险和16%过早死亡风险.跑步降低19%癌症风险和15%早逝风险.步行锻炼对于降低过早死亡的风险最有益。
yy2751    阅4
《欧洲预防心脏病学杂志》发文，走路越多，死亡风险越低，即使你每日步数少于5000步
金苹果6    阅6
『心脏病』哪些疾病会导致风湿性心脏病
zd山笑    阅5
年轻人要注意了！研究显示：久坐不运动将成倍增加中风风险
学术头条    阅239    转8
【ESC 2016】ESC 发布心血管预防指南更新
曹娥江    阅397    转4
重磅：运动处方专家共识（2023）于《中国运动医学杂志》首篇刊发
profniu    阅79    转2
【1534】免费的就是最贵的！简单、免费的规律步行可以降低死亡风险
邹子书库    阅31
科学运动，您做对了吗
yygltj    阅9
150万亚洲年轻人研究：空气不好，户外锻炼还有健康好处吗？
中国生命营养    阅21
“少怕歪，老怕摔”预防跌倒，需要做些什么？
hercules028    阅6
免责书
管用的顶级的料    阅498    转6
怎么知道自己得了冠心病？
靳保忠水一方哥    阅35
震惊！造成空气污染的纳米颗粒会增加心脏病等心血管疾病风险！
哲人石zrs    阅76
还敢滥用抗生素？有可能增加女性死亡风险
老爷爷pwz    阅19
甘油三酯、胆固醇越低越好？80岁以上的人群血脂高反而更长寿
知识宝藏2014    阅699    转5