原文:
为什么自由泳有时候拼命打腿游进的速度提升却并不明显?
自由泳打腿, 如何才能让效率更高?
道一二三生 阅84
打腿怎么练?练打腿干什么?尴尬的整体游……
零壹贰012 阅355
身体伸展下的打腿--游泳滑溜走水要点
星辰行者 阅210 转6
这样游自由泳长游不累 二次腿 转髋 高肘移臂 高肘抱水时机配合
舍得8633 阅4
蝶泳原来这么简单,入门要诀慢划快打
霹雳宝贝贝 阅5572 转8
自由泳打腿要练多久啊?
秋实6vkiousvo7 阅6437 转2
如何用最短的时间快速掌握自由泳?
清风拂吾心 阅123 转2
自由泳可以换够气的小技巧
wujingsha 阅435 转2
有没有什么训练方法可以在短期内让50米蹬边出发的自由泳速度从47秒提高到40秒以内?
田检 阅1990
如何让自由泳越游越好?
自己个人 阅129
游泳技巧-自由泳打腿总拖后腿?记住这三条!
船舰锚 阅118 转2
游泳是瘦腿的利器啊,只不过别选错泳姿
溜溜哒哒的猫 阅22371 转3
【游泳技术】自由泳打腿的基本动作要领
abenz2000 阅4935 转33
技巧 | 想知道自由泳手臂、腿和呼吸怎么安排吗?答案都在这里
野田高梧 阅95 转2
自由泳,就这么练!
casgb2006 阅50
自由泳两条腿不自觉地连带动作怎么办?根本原因打腿用力过猛
淡l然 阅473
自由式初学
黄河文库108 阅64 转2
要想自由泳丝滑流畅,需要在水下默默发力 自由泳看起来毫不费力,其
xiao_qin256 阅5 转2
自由泳呛水太辛苦?5点道破你呛水的原因
wdndpp 阅169 转14
游泳技巧丨自由泳呛水太辛苦?5点道破你呛水的原因
可瑞康生活大师 阅73
自由泳正确的打腿时机
lhao2004 阅15
自由泳原理—滚动(根据斯坦福大学游泳教学视频整理)
中医360 阅4608 转39
自由泳慢移臂视频教学 游泳教学网
zopoba395 阅385 转9
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