如何不靠药赶跑“三高”？这样做，人人可参考

腾讯医典（介绍防治心血管堵塞吃什么食物）

上海市青浦区爱国卫生运动委员会

坚持运动会给你带来哪些变化？

天然的脑梗良药找到了，家中常备，每天泡水喝，清血栓防脑梗

《柳叶刀》杂志：做好7点，可以预防90%以上的中风发生！医生推荐

血糖达标就万事大吉？错！2型糖尿病管糖有6个标准

燕麦片、米糠粉、红枣杂粮粥

这样吃粗粮，会让血糖越吃越高！粗粮的正确吃法，很多人都不知道

预防三高的最佳方法

血液黏稠度高的人，为什么饭后更容易犯困

控制糖尿病 离不开合理饮食

人到中年，如果身上出现4个表现，说明你的血脂太高了

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健康：必须收藏！科学防治糖尿病的饮食及运动指南

过来人告知：糖尿病降血糖有“三字诀”，学到一点都有用

血糖高了怎么办？这5种方法效果不错

降血糖降血脂小常识 饮食和运动 糖护士

每天6000步，血压低了，血脂血糖也降了！但关键是要这样走!

预防心脑血管病需勤监测多运动

健步走对原发性高血压患者血脂，血糖等的影响

降甘油三酯，少吃主食多运动

糖尿病前期一定会发展为糖尿病吗？

心梗怎么预防

急诊科主任的防病妙招

吃粗粮就能降三高？听了营养专家的解释，以前都吃白费了

脾不运化患者，王忠主任补脾养心方法，两个半月，血糖血脂正常

糖尿病患者的饮食推荐与禁忌，保存或转起

土味儿杂粮助你吃出健康

煮饭的时候加点它们，三高蹭蹭往下降，营养又养生