想提高身体的代谢水平？生活中这4件“小事”，不可忽略

糖友注意：导致血糖升高的3个饮食坏习惯，如果你也有，赶紧改掉

清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。

慢减肥的5大理由，为了健康，你值得这样做！

人到中年易发福！4个方法提升代谢，让你控制体脂率，保持好身材

分享27个小习惯，让你摆脱发福的困扰，掌握健康生活方式

血糖高的人，尽量少碰1物，吃多了血糖飙升，胰岛素多了也没用

想要避免中年发福，3大方法越早知道越好

身材代谢能力差，体脂率高怎么办？坚持5个方法，让减脂更快！

减肥期间做好4个技巧，坚持3个月，让身材轻松瘦一圈！

养生十六宜

尿酸的危害有哪些？如何通过非医疗手段控制尿酸？

为啥人到了50岁，病就增多了？医生忠告：50岁后，最好多做6件事

血压“新标准”或已公布，若想稳定血压，3件事要做好

常见伤肝行为有哪些？养肝「护肝」，这样做就对了！

寿命短的老年人一般有这4个通病，如果没有，多半会长寿

血糖如何控制在正常范围内？不同情况，分别为你全说清

健康生活的秘诀

体内有癌，身体这个部位可能会“发黑”，若你一个不占，偷着乐吧

身体这2处“发痒”，十有八九是“糖尿病”的征兆，还真不能小瞧

如何提高自身的代谢能力？这4个方法坚持做，促进燃脂速度

一个糖尿病人的自白