原文：拳术基本功
武术基本功
雪地情缘    阅236    转14
太极拳名段欣赏（6）
铁方    阅27
【武术世界】武术基本功4—平衡、跳跃
草原部落酋长    阅544    转36
蹬地拧裆紧四梢
tjboyue    阅137    转12
腰凉腿凉脚凉
笑对风云1101    阅72    转12
咱家秘练
llg1168    阅79    转6
胸-腰-臀-腿-脚 全美行
777金为贵    阅151    转4
「陈雄聊太极拳」打拳中求得自身平衡的练法
黄果树861    阅97    转10
乐传太极练拳数则（上）
文苑书店66    阅124    转5
练太极拳掌握不好平衡？四个妙招轻松帮你解决！
winriman    阅156    转2
【王老汉学太极】太极拳就像在推独轮车
CeizhuPan    阅54    转2
增强健步走降糖效果的6个方法，用过的都说有效！
就是吾    阅41
太极拳平衡动作的修炼
潇湘居士    阅869    转73
拳谚一组
柔轻如风    阅795    转56
若能悟得婴儿玩 长命百岁得天真 权成
武医同修    阅399    转65
走路减肥法 轻松减掉脂肪
刘燕燕    阅1132    转55
碾脚及其在太极拳中的运用
远处的灯塔356    阅998    转46
拳谚
小山峰    阅1045    转28
A4腰算个鸟，这样练瘦腰、瘦腿，还翘臀！
成功属于俊    阅453    转26
太极拳谚语小集
中华谚语    阅392    转21
上热下寒、腰凉、屁股凉、腿凉、脚凉可以用以下三个方法改善。
花开富贵iiczv8    阅843    转21
太极杂说 87
天下虚怀    阅307    转29
太极拳精华！
逸心茶舍    阅71    转10
金鸡独立好处多
nygf    阅5733    转21
太极拳谚语小集，句句精辟 值得深思！
阿金大大    阅149    转7