原文：大妈和少女的差距就在腰上！9个动作每天练习一遍远离大妈腰
远离大妈腰，这个9个动作每晚刷一遍！
有点骜look_    阅444    转13
远离大妈腰，这个9个动作每晚刷一遍！女人越练越年轻！
小老鼠窝    阅30
远离大妈腰，这9个动作每晚刷一遍！
雨含姐姐    阅66
久坐变成大妈腰，学会9个动作，和腰上赘肉说再见
CoCo_Pan1969    阅36
?远离大妈腰，这个9个动作每晚刷一遍！
无尾飞铊    阅29
从水桶腰大妈到马甲线少女，我只做了这5个动作！
等待相识    阅21
据说腰是少女和大妈的分水岭，所以我用30天练出了马甲线！
神奇麻麻在哪里    阅138
背薄一寸，年轻10岁。圆肩厚背像大妈？1套动作，1周练出纤薄少女背
新用户23603318    阅16    转2
远离大妈腰，9个动作每晚刷一遍！7天瘦10斤，老公惊呆了！
平凡的人    阅58    转3
远离大妈腰，9个动作每晚刷一遍！7天瘦10斤~
伟理    阅16
这个9个动作每晚练一遍，远离大妈腰！
轻风清秋墨菊香    阅17
远离大妈腰，这9个动作每晚一定刷一遍！
天青青水蓝蓝我    阅85
50岁大妈拥有少女般的脸庞，坚持健身让她容颜永驻
子孙满堂康复师    阅20
每日健身计划：最简单实用有效的腰腹训练
Cheers!    阅1115    转48
无器械健身 9个动作打造健壮腰腹！
无名老熊    阅120    转12
教你八个健身动作，塑造腰、腹、臀完美线条！
真问    阅91    转2
强大腰腹力量只需5个动作！
明日夏明日    阅25
健身计划|小蛮腰啊 小蛮腰啊
xyz3i    阅32
一组瘦腹、瘦腰的训练6个动作，适合没时间去健身的你，来看看
深度视讯    阅25
每天100次 战无不胜 所向披靡 动作简单易学 改善假胯宽 腰疼胯中求 一起冲？#健身 #自律 #健...
盛培文图书馆    阅11
35岁的闫妮一张大妈脸，45岁却重返少女，她如何实现逆生长？
全球健身号    阅44