原文：天热要吃这菜，常吃防胃癌解暑热延缓衰老，尤其这种做法最好吃了，还健康少油！
39道茄子的做法（让你不再单一吃茄子）
史宏涛    阅37143    转359
【家常下饭菜】地三鲜
笑熬浆糊糊    阅610    转62
浇汁茄子的做法
侗乡人1961    阅173    转11
茄子、土豆和青椒，地三鲜这样做，吃油少，更下饭！
wyk1014    阅151    转20
素炒茄子，别放盐！只需这几步，出锅比肉好吃，连菜带汤一滴不剩
华民    阅47    转10
家常烧茄丁的做法
Japson    阅100    转17
茄子怎么做简单又好吃？快试试这种做法，开胃又下饭，太香了
悟痴    阅39
【茄鲞】：茄子最讲究的吃法
飘雪下江南    阅319    转18
鱼香茄子
博览众长123    阅70    转9
虽然其貌不扬的几道家常菜，吃出满满家的味道
Chosefree    阅84    转5
茄子狂人的三道私房菜
大东村人    阅53    转2
除夕年夜饭必吃此菜，饭店吃一盘三四十，在家做成本不到十块钱
赵东华    阅60
这道菜夏天一定要多吃，不用一滴油，防胃癌、抗衰老、降低胆固醇
lq林祖祥    阅25    转2
红烧茄子的做法,红烧茄子怎么做
Atlanta836    阅137    转2
茄子别只会炒着吃，这种做法更香更省油更入味，比起炒着好吃百倍
budaijian    阅32
烹饪i指南 | 原来地三鲜的做法这么简单~！软糯入味，下饭硬菜！
如心zdvnd0m6c1    阅5    转3
地三鲜怎么做
豫西南客的书馆    阅43    转2
鱼香黄金茄夹的做法
- 唯美似夏花丶    阅58
【食全食美】咸鲜味美，老幼皆宜——地三鲜
慈悲诚意    阅51
先蒸后炒，这样做的茄子不吸油，配上咸蛋黄一起炒，下饭好吃
美食与时尚生活    阅52
厨师长教你：“盘龙茄子”的创新做法，卖相好看味道赞！
白云馆928    阅131    转18
茄子最好吃的做法，我家二三天准做一次，喷香又下饭，比肉还香！常吃解暑防癌延缓衰老
龙潭青松    阅247    转14
你真的会做茄子吗？教你一招，口味滑嫩又下饭
飘移的云儿    阅25    转3
茄子炒豆腐_茄子炒豆腐的做法
流星雨8704    阅504    转19
【东北地三鲜】改良少油版——经典下饭菜
阿弥陀佛180    阅33
地三鲜的家常做法，口味咸鲜又下饭，快来了解一下吧
农场小五哥    阅92    转16
炒茄子时，记住不要先放油，多加两步，茄子不发黑不吸油，真下饭
素菜大全    阅52    转11
茄子最好吃的做法，照着做，开胃又降火，保证家人都抢着吃
p0oouuu    阅77    转10
最适合一家老少享用的家常菜，喷香不腻特健康，开胃下饭又解馋
青山138    阅50    转9