原文:
肩颈堵百病生 | 八个瑜伽体式 轻松享受“肩”康生活
“肩颈堵百病生”8个简单的瑜伽体式,让你轻松享受“肩”康生活
梅雪舟 阅37
瑜伽路上我们每个人都有自己的什么!
精进瑜伽的路上 阅3
【视频】肩膀太僵硬?你该每天这样练习5分钟瑜伽
zaz8459 阅105 转2
这么神奇的瑜伽体式还是第一次见!有肩颈问题的童鞋赶紧练起来了
阳光心情jr 阅19
「打卡01」常练这七个小动作,预防颈椎病、改善颈前伸,天鹅颈不是梦!
yfpy1234 阅58 转4
打卡14丨一套简单的瑜伽序列,拯救你快要受伤的肩颈!
GreenMooder58g 阅29
当肩颈问题找上了年轻人,快把简单的瑜伽肩颈操练起来,效果立竿见影!
耐心是金 阅60
学会一个瑜伽动作, 改变你的亚健康生活
蓝天白云822 阅297 转33
最全的开肩和开胸椎的瑜伽体式
麻豆腐 阅10762 转19
肩颈瑜伽6步骤助你甩掉疼痛
冬韵 如歌 阅458 转34
【芝菊瑜伽】瑜伽轮--逆转肩颈、脊柱亚健康的神器
泡沫之夏末的笑 阅122 转3
【瑜伽视频】肩膀太僵硬?你该每天这样练习5分钟瑜伽
mdm508 阅68 转3
开肩又开髋的瑜伽体式,值得你收藏
GreenMoodre58g 阅370 转2
开肩后弯瑜伽排课完整版㊙️瑜伽老师🐴住
新用户6245ewVz 阅10 转2
视频 | 4分钟瑜伽,缓解肩颈疼痛(中文字幕)
芸雅书屋 阅56
视频微课 | 一把瑜伽椅缓解肩颈酸痛,让开肩不再痛苦
姜太公人生如梦 阅15
7套开肩瑜伽体式序列(收藏级),总有一套适合你!
知狐狸馆长 阅149
?循序渐进,打开肩与髋
李泓椁19 阅111 转11
简单的瑜伽三式 让你告别劲肩痛
木子姐姐 阅107 转6
瑜伽肩颈理疗
琢玉轩7 阅58 转3
1套肩颈瑜伽,建议每天做2遍,比按摩舒服,做一遍就舒服很多了
阿白mvo3hep7cv 阅31
如果出现这些“症状”,说明你的脊柱可能侧弯啦?!
秭童的号 阅12359 转10
身心疗愈瑜伽
读书智慧健康 阅1465 转5
肩颈疼痛不要总是拉伸,调整呼吸才是重点!
蓝天闲云野鹤飞 阅26 转2
原创分享︱胸腔打开,胸腔打开,胸腔打开,误会就这样发生了…….
太姥姥 阅90
21天的瑜伽减肥法,快速瘦30斤你敢挑战吗? | 7月特刊上市
平淡水的平凡 阅81
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