原文：这个床上的小动作，助你补气升阳保护身体，但是很多人却做不到！
判断膝盖有没有问题？只需2个小动作测出，做不到的人要当心了！
昵称VXyCk    阅22
11个简单小动作，按摩身体几大穴位！动图教学非常实用
沙角老兵    阅101    转5
不花钱的11个简单小动作，经常动一动，身体好！
scvbnhg    阅86    转2
一个小动作，补气又升阳
如意jlurbpfv6p    阅42
如果做不到这3个动作，很遗憾，你的肺功能已经“退步”了！
林小霖    阅112    转4
关注我们身体的小动作
张立身    阅242    转5
人老腿先老，一个小动作，打通6条经络，让腿和身体更强健
为什么73    阅39
●人老腿先老，一个小动作，打通6条经络，让腿和身体更强健!
旭勇    阅44
小动作，大强身
huangailan    阅112    转11
长寿都是养出来的！早起常做这5个小动作，你也有希望活到百岁
自石湾泿花飞舞    阅129    转9
简单动作大裨益：小动作大健康
松柏林光139    阅122
寿命长的人，脸上通常有6大特征，占一个，也要恭喜，是长寿体质
健康生活八十年    阅883    转32
5秒钟的一个小动作，强肺、健心、活络、提神、全身都健康，就这么简单！
枫叶红178    阅18
40岁以上的人试试这三个动作，做不到可能你的血管堵了
huan1370057    阅60    转6
一般人永远都做不到的9个动作，你敢挑战吗？
我ai爽歪歪    阅220    转2
这几个动作，99%的人做不到！
李涣    阅199    转2
你很能打？来检验一下你的功夫！90%的人做不到这个动作！
雅客西    阅23    转2
这个动作99%的人做不到，服不服？
殷觅轩    阅43    转2
原来这个动作很多人都做不到[看]
行者李敏晗    阅28
这个99%的人都做不到的动作，竟然可以提高记忆力！
舍得乐乐    阅22
常做这个动作可以有效的去除湿寒，一般人真的做不到|健生堂0913
華麗的承諾    阅24
#挑战不可能 这个#动作 大部分人做不到超过90°，你可以吗？
超级致富宝典    阅2
【运动】能做这个动作说明身体真的好，很多人做不到
自由翱翔－zyax    阅65    转7
简单3式瑜伽动作，让我们恢复女人的自信
尚慧文化图书馆    阅45    转2
这个动作做不到，你的颈椎很危险！一个小动作，给颈椎“解解压”
傅志岐    阅129    转2
心血管病人每天坚持做这4个小动作，轻松增寿10年！
湖州厚朴    阅450    转32
养命必养心脏！心脏不好的人多做这两小动作，巧护心脏，简单实用
湖南雲和月先生    阅96    转20
预防脑梗的两个小动作
空竹翁    阅154    转12
肝癌发生率逐年上升，这个小动作助你疏通肝胆经，男女都适用！
广东梅州五华县    阅108    转8
站桩的正确动作要领，看看你站对了吗#坚持锻炼给自己一个好身体 #居家锻炼 #小动作大作用
拙诚一    阅33