原文：护肛有道，撮谷为要
护肛有道撮谷为要
qingpodushu    阅101    转2
坚持每天做提肛运动 这四大好处“不请自来”
丹江川流不息    阅16    转3
男人做提肛运动的好处
步行d天涯    阅6883    转27
健康笔记——提肛运动需谨慎
smiller2016    阅175    转7
一提一松赶走困扰我们的痔疮
山阳文摘    阅106    转4
莫让肛肠疾病影响你的生活
老老树皮    阅55
长期坚持做提肛运动 这四大好处不请自来！
晚风是如此温柔    阅1
肛肠疾病一模就能发现，做肛门指检千万别害羞！
茂茂雨    阅60    转2
看肛肠疾病前，需要做哪些准备?
永川福成    阅90
“爱在重庆·为你而来”免费肛肠健康体检
常心舟    阅58
肛肠疾病自我调控300问
卧向白云情未尽    阅11
提肛运动 益处多多！
幸运星528    阅50
『中成药』肛肠疾病用药> 消痔栓
zd山笑    阅43    转5
大便时肛门疼怎么办？
感情好难    阅120
你知道哪些肛肠疾病的发生会出现脱肛?
重庆同仁    阅34
肛肠运动操--如何做提肛运动
逸香阁居士丽人    阅400    转22
一个月提肛运动带来的变化
憩苑    阅99    转14
【运动养生】三个小动作，强身大功效
宏景书苑    阅217    转13
痔疮不见好，中医教你3个锻炼小方法，坚持1个月，痔疮慢慢消失了
gdcbb    阅1284    转13
提肛运动很重要，请多多练习
tobeno1and1    阅210    转8
新型养生运动？为什么全网都在“提肛”？
yedama    阅69    转7
脱肛是什么意思
够努力125    阅156    转4
【祖医堂】提肛能治疗痔疮？别不好意思，好处多多，做的时候注意动作要领
祖医堂大健康    阅13    转2
痔疮还不好怎么办？没想到地里种的这三种植物能治痔疮
高州佬    阅330    转2
冬季'补肛'的秘诀
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锻炼pc肌能提高性功能吗 锻炼pc肌
松柏林光139    阅24
痔疮复发了，你知道原因吗？
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超实用肛肠保健操，快收藏！
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提肛运动有哪些动作要领？掌握方法才能事半功倍！
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中老年人的肛肠福音
jiulin9090    阅1