学习瘦子这几个好习惯，你也能瘦下来，保持好身材

胖子都是吃出来的，这4个饮食习惯要及时改正，看看自己中招了吗？

当够了胖子，那就坚持做这五件事吧，一定让你快速变瘦

胖子的六大成因

6万日本人研究：养成3个习惯 就能减腰围

适合懒人的减肥技巧！月瘦15斤！

吃饭速度快的人，患重病风险高4倍

减肥越减越肥，一定要戒掉这4个发胖的习惯

进食过快容易肥胖是真的吗？

减肥达人传授：4个减肥饮食秘诀，坚持下来的人都瘦了！

很多人的这个饮食习惯，催生肥胖和三高！改了的人皮肤和大脑都变好了~

吃是减肥的开始，食疗瘦身，你需要调整一下用餐

胖子吃相 | 慢慢变胖的人都有哪些饮食习惯？

宝宝吃饭细嚼慢咽不要催

减肥必知五诀窍 大吃大喝照样瘦

居家瘦减肥：为何有的人不容易胖？教你一招变易瘦体质！

女性身材肥胖怎么办？只注重运动，忽视饮食也是不行的

三个吃饭的坏习惯让你容易得糖尿病

男孩连续吃了半个月方便面，直嚷腿疼，送医检查后，父母悔不当初

谁偷走了你的好身材？

?什么!南方人比北方人更长寿?真的假的?

进食过快人士必读 日经中文网

为何不爱运动的日本人，却比较长寿？

日本人的饮食，有哪些值得学的地方？不妨了解下

日本平均寿命87.74岁，如何寿命如此长？5种饮食习惯铸就长寿国

吃饭越快寿命越短？快看你适合的进食速度是多少！