胡有宸：艾灸搞定三种淤毒，你属于哪一种，请自查一下

祛湿穴位，丰隆足三里脾腧

万病生于瘀，瘀毒加速衰老！夏季排毒好时机，艾灸助你排瘀毒！

瘀毒分三种，你是哪一种？这样艾灸，排除瘀毒，一身轻松

艾灸5个穴，彻底祛除一身瘀毒！无毒一身轻

这三种瘀毒，是一切疾病的根源，如何艾灸来根除？

湿气重身体会出现哪些表现，如何祛湿？3种食物要常吃

痰、湿、瘀、浊，四毒让你的身体不轻松！

医生说：湿气重别怕，多吃3种食物，排出湿毒，小肚腩也没了！

身体湿气重的5大表现，4大黄金穴搞定

眼袋：用健脾祛湿穴位，解决眼袋和眼周松弛

春季养生，首要祛湿

毒五月，孩子为什么会拉肚子？

夏养三伏天 护阳祛暑湿这里有好方法

灸透这五个穴位，扫净体内湿毒，可惜知道的人太少！

它是养脾“高手”，用来泡水，人人都爱喝脾胃健康了

湿气也分型？想要祛湿气，要从这三个方面入手

湿气重可以食疗调理好吗？如何调理？

恢复健康的基础就是清除体内垃圾

湿气的“死对头”，三伏天用它来泡水喝，轻松排尽体内20年湿毒！大肚腩不见了！

药方

祛湿气，必须要排湿毒！必须要三焦齐治！才能彻底祛湿！

水湿

艾除脚气，只需四步 湿气一除，脚气皆无

人体天然的祛湿大穴，坚持艾灸它还能消肿降血脂

虚胖痰多乏力湿气重，祛湿气快做艾灸！

什么是中医里的“毒”？排毒可别排错了！

万病生于瘀，艾灸化瘀治百病

202  小寒后有条经络必疏通（足太阳膀胱经），既养肾防寒、又祛湿排毒