钟南山院士：人过四十后，若好好保持“3饥”，长寿或许会眷顾你

“间歇性断食法”风靡全球，连李开复都转发了

饥饿让人长寿，饱食让人生病，这话有什么道理？挨饿也有好处？

45岁后进入养寿“关键期”，做好这6件事，长寿或会慢慢靠近你

长寿的人，可能都在坚持做两件“不起眼”的事情，你不妨也试试

适度饥饿可养生

长寿：3分命注定，7分靠打拼

一个人能活多少岁，与什么有关？人的寿命，是什么决定的？

他是“长寿之王”，终身不娶无儿女活到133岁，死前爱好不太健康

总是提不起精神怎么办？中医来教你消除体内湿气，这方法很实用哦

每天做这3件小事更容易长寿

科学网—肠道菌群健康，人才健康

饥饿使人长寿，饱食使人生病？健康的饮食习惯，对寿命多重要？

保持饥饿感，健康自然加分

每周一书：《轻断食》

“饥饿使人长寿，饱食让人生病”，这话有道理吗？挨饿还有好处？

“饱食”的代价（下）

老年人想要延年益寿这样做就对了

[饮食] 健康零食 零食这样吃也能长寿

适度饥饿有利于健康与长寿

“想要长寿，肚子常空”，这句话有道理吗？你可别理解错了

饥饿能助人长寿？是真是假

温国兴：心不老 寿无疆

钟南山-健康长寿靠自己

决定寿命长短的或许不是衰老和疾病，钟南山分享5条忠告，请收好

钟南山院士：健康长寿关键在于2点，希望更多人跟我一起实践

物理学家杨振宁，年龄已达百岁，长寿秘诀是什么？四件事值得借鉴

钟南山院士：想要长寿，谨记五字养生经，能做到的人并不多

杨振宁的“长寿秘诀”：运动、饮水都靠边站，这四点，值得借鉴

钟南山院士：45岁后，保持这“3饥”，或许易长寿，花点时间看看