原文：站桩是最好的健身方法，没有之一
武术（太极）的桩功是最好的健身方法，没有之一！看完你就知道了
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站混元桩时师父要求“松”，你却不知道怎么“松”！来，我告诉你
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我的太极拳锻练和体会
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气功与太极拳有何异同？
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一壶清茗
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顾海平：太极拳和体育运动的区别在哪？
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中华文明催育着体育文明
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太极拳与气功：完美竞技 延年益寿
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[转载]练习八卦掌的绝妙之处（续一）
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武术怎么练才能做到“行走坐卧皆是练拳”，练武术的都应该看看
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[2019全民健身日]荆州市武术协会（市体育运动学校武术队）精彩表演
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站桩的定义、形势、姿势、时间、要领、好处和害处
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大成拳的养生桩并非那么难
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站桩的正确方法和要求，站桩要领口诀（干货）！
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武当八卦行功，现代人最容易掌握的功夫
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█朱砂掌综合答疑 3
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说说站桩的秘密，站对了是自动升级的
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