原文：太极拳修习由沉肩到“敛气入骨”
内家拳武者追求的高深功夫，是从沉肩到敛气入骨的转变 内家拳都要求
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【转帖】《武术学》
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巨骨穴： 肩臂挛痛不遂、瘰疬、瘿气
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每日一穴位——巨骨
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站桩松肩膀、口腔要求
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