手上有个“通便穴”，按一按润肠通便，便秘绕道走，早按早知道

从日常调护助您缓解便秘！

早晨是养生的黄金期，晨起后坚持哪些好习惯，对身体好？

人到中年易得痔疮，身体出现痔疮该如何改善？早知道早健康

做好7件事，让你早日实现“拉屎自由”

便秘怎么办?不用药，5招轻松赶走便秘

老中医告诉你，每天这时候排便最好！

通知：4件事能坚持的人，寿命一定不会短！

便秘、严重便秘，超级严重便秘，4件小事儿就轻松搞定

三天一次大便和一天三次大便，哪种不利于健康？看看专家怎么说

便秘

人体内真有6公斤的宿便吗？3招帮您清除“赖着不走”的便便

绝不能忍！憋大便不仅有致癌风险！还有......教你5招舒心“肠”意

“通便水果”被发现，不是香蕉而是它！9月遇到使劲吃，清肠排毒，全身舒坦~

长寿的人，饮食起居有这5个共性！你占几个？

早上7~9点做什么，决定你的减肥效果，是瘦成90斤的关键！

每天一盆温水，或许帮你早日解决‘’痔疮‘’问题

想拉出健康的“香蕉便”，吃香蕉不管用，7个科学方法帮你达成

注意：心血管疾病患者做这个时不注意，会有生命危险！

老是便秘应该怎么办？肛肠科医生支招，或许能帮到你

白天坚持几个燃脂小习惯，养出易瘦体质，让你轻松瘦下来

"一年之计在于春，一日之肾在于晨 "，一天的状态从早上开始

怎么才能保持每天排便通畅、规律？

大便“前硬后软”是什么原因造成的？这种情况属于便秘的一种吗？

大肠息肉常常有四个标志，超过两个以上，提示息肉已经发生恶变

腰上有个“排便穴”，每天坚持按一按，便秘不来扰

肠道“推粪机”找到了，并非火龙果，敞开吃，帮你缓解便秘困扰现代人的物质生活条件较以往有了明显的提升，...

一周拉多少次屎才正常？六种大便预示你的肠道有问题！

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上厕所时大便“前硬后软”可能不是上火，或是身体在向你“求救”