原文：苦瓜的功效与作用,苦瓜的作用,苦瓜的营养价值
【每日一膳】苦瓜黄豆排骨汤：清暑除热、明目解毒常用以治疗感暑烦渴，暑疖，痱子过多，眼结膜炎等症。
医养百家谈    阅58    转3
最适合夏日吃的6道凉拌菜
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高级营养师教您如何挑选苦瓜
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夏天里开胃又爽口的凉拌菜
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李子 李子的功效与作用
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苦瓜的功效与作用
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苦瓜的营养和主要功效
yezhu8888    阅330    转17
苦瓜片泡水喝降血糖解毒的养生功效极多(6)
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苦瓜与秋葵他们的功效与作用
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夏日多吃苦
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苦瓜的功效
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中医苦瓜这样吃，竟有异想不到的功效，快存！
回归2266    阅32
苦瓜功效与作用
东南龙凤双骄    阅86
苦瓜粉的功效与作用
淮源青松1010    阅33
夏季吃苦瓜能健脾开胃降火
孟津河荣山公子    阅108    转7
金癞瓜长相难看，营养却比苦瓜好，可增进食欲
喜阅斋    阅289    转2
保健常识
rat0716    阅12
想要肺心病好的快，患者要多吃点“苦”
知足就是幸福mc    阅45
夏季养生吃什么 有10种食物要多吃
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大家暢談苦味菜
田相    阅191    转4
苦瓜的醫療作用
tigerpig one    阅1301    转3
先把这些“苦”吃了，头发自己就长了！
凌寒留香之腊梅    阅146    转3
建议大家：鸡蛋和“此物”搭配炒，肝干净了，咳嗽好了，滋阴润燥，血管不堵塞！
知无涯兮生有涯    阅85    转3
一颗鸡蛋加上它，营养翻倍养生作用更大，快收藏
北纬46度    阅81    转2
这几样食物味道怪，却对健康特别好！能防骨质疏松，还能降血糖！
天青青水蓝蓝我    阅57    转2
这些怪味菜竟是古人的长寿法宝！养肝通便降三高
www961024    阅34    转2
80%的人都不喜欢吃它们，却不知越吃越健康！
泽潝先生    阅72
西瓜、黄瓜靠边站，它才是入夏“降火第一瓜”，清热明目强免疫，三高人士最爱它~
乐乐1108    阅2
腾讯新闻
何晓斌    阅58