原文：睡不好更易变胖？这些疾病都与失眠有关
你知道吗？失眠会引发至少四种疾病！记住这三条，从此告别失眠
尚振奇    阅79    转2
睡多久决定活多久，你熬的不是夜而是命
霸兔斋    阅55
每天少睡2小时引出10种病，猝死、癌症、肥胖...看完再也不敢晚睡了！
智能人做超人    阅161    转6
每天睡6小时和8小时的区别，猝死、癌症…看完再不敢晚睡了
cxag    阅212    转4
惊人！这才是你变丑变肥的一个重要原因……
591639453com    阅91    转2
每天少睡2小时竟然引出10种病！看完再也不敢晚睡了
六森传媒哥    阅65    转2
每天睡6个小时和睡8个小时的区别，两张照片一比吓一跳！
金华303    阅95
睡眠障碍是多种慢性病的源头
我爱你文摘    阅129    转7
睡不饱？易胖且易患糖尿病
yagi1    阅125    转4
睡眠不足有风险 肥胖和糖尿病会趁虚而入
zezdjdq    阅27
可乐爽快又刺激，但医生却提醒：这2类人最好一口别碰，坏处太多
九州好人    阅8
晚上睡多久跟死亡率直接相关！你熬的不是夜，熬的是命！
华仔ki8u97jydv    阅314    转33
晚上睡多久跟死亡率直接相关！你熬的不是夜，熬的是命
金绣钱程v79k8y    阅41    转2
红茶与绿茶，哪个更适合血压高的人喝？可别再喝错了
奇妙本草    阅1
人参的功效与副作用（更新版）
行走花间    阅305    转2
更长寿、更强壮的饮食、锻炼和睡眠规则
建老真人图书馆    阅12
孩子睡不够有恶果：饮食习惯不健康、肥胖、高血压、爱玩电子产品
杨进刚    阅1
睡够这个时间，患心脏病的几率就会减少
漫说健康    阅34
睡眠不足4小时的人，4小时以上的人比肥胖2.8倍。睡眠量和质量都很重要
旅游健康    阅82
午睡超过一小时 患糖尿病风险增加46%
桢爷    阅72    转5
睡眠时间竟然影响血糖！究竟睡多长时间才合适呢？
长林悠草    阅592    转14
血糖跟着睡眠走，看睡觉如何影响血糖！
西窗听雨    阅278    转7
多睡少睡都得糖尿病
平淡人生a9    阅64    转3
WHO已将熬夜列为致癌因素，你还敢熬夜吗？
人老颠东    阅87    转2
经常失眠或半夜醒来？5个沾床就睡的小技巧，解救“失眠星人”
梅雪舟    阅26
【小知识】睡眠和肥胖
冯斌一鄂    阅1
饮食指南：6种行之有效的方法可以让您在患有糖尿病时睡得更好
东方说美食    阅20    转7
午睡超过这个时间，可能越睡越伤身
hercules028    阅2
白天觉得累、想睡？ 研究：癌症风险高2倍、糖尿病风险高3倍
码上知道    阅61    转4
晚上睡多久，决定你能活多久！这个点睡简直是不要命了！
得道4W4L    阅50    转2