大便好的人更健康！3个健康排便的标准，你符合几个？

每天在这个“时间点”排便的人，恭喜你！寿命可能比较长

吃一口相当5个香蕉，肠胃科主任：若敞开吃，隔天或排出黑臭巨便

入冬如何预防便秘

中医告诉你：抓住2个最佳排便时间点，冲走肠道垃圾，便秘不复发

便秘的人，如果能坚持做好这5件事

医生点明：一天中最佳排便时间是这个！坚持的人身体差不了

人体内有6公斤的宿便？怎样排出“赖着不走”的粪便？医生告诉你

香蕉能通便?小心越吃越便秘!

千呼万唤「屎」出来！你的肠道“堵车”了吗？

【健康宝典】有便秘，看过来

每天2个最佳“排便”时间点，若你都有，说明寿命会很长

无论男女，每天在这个时间排便，说明你离长寿不远了

肠道“推粪机”被发现，不是香蕉，平时常吃点，或比开塞露好些

如果你每天在这个“时间”排便, 恭喜你, 你的寿命可能会长!

为何便秘的人群越来越多？医生苦劝：4种食物是“祸根”，慎吃！

便秘多吃这5种食物，肠道变通畅

每天都在这个“时间点”排便，那就恭喜你了！

每天这个“时间点”排便的人，恭喜你！身体正在发生这些好的变化

便秘也是病？4招让你享受轻松畅快！

多年的老便秘有救了，香蕉烤着吃，快速排便不伤肠胃，轻松无痛苦

吃什么东西有利于排便？

经常便秘的人，多吃3种食物，助你排便通畅一身轻松

清宿便最有效的方法有哪些

肠道最先开始衰老，如何保养?超有用的方法送给你!

宝宝大便干燥-吃三口菜吃一勺肉,喝酸,红薯粥,香蕉、苹果等

大便拉不干净，又擦不干净？当心5种病找上门！做好4件事，排便更加“干净利落”

一个关键帮你解决顽固性便秘！

想要远离便秘痔疮，吃这几种“润肠食物'',轻松排便！