中医辨证知识，眼诊舌诊

早上梳头，中午小睡，晚上泡脚

「养生」 “双节”谈健康——我们应该这样做 宋丽

脚上穴位总是“找不到”，别急，有“它”便好

“湿气”重的人，不用怕，这样一推，湿气就没了！

祛病养生无非这5穴位，会用的人健康常伴

睡前泡脚有好处，但泡脚也有讲究，这些泡脚小技巧不妨了解一下

不花钱却能治病的人体12个穴位（实用知识）！治病不求人

养生的第一步：先养足，足部保养有5个好方法，不妨采用

中医养生：跺跺脚就可以刺激穴位，坚持1个月，6大好处不请自来

养生其实很简单，记住这几个动作，病魔至少赶走一半多

手诊脚诊背诊图谱汇总集

每天必做一个动作 防癌抗衰老不是梦

夏天才是泡脚最佳时机，祛暑湿，助睡眠（内含两张私方）

转脚脖、 转肩

[健康养生]如何养生长寿 古人用这小方法竟能长寿

“洗脚”养生抗衰老

这个养生活动，冬天最适合，不做后悔一整年！

生发阳气助成长，孩子蹭蹭往上长

每天5分钟，“敲打”胆经，敲走毒素，敲走白发，都是“好事”

45岁之后是养生黄金期, 尽量做到“三勤”和“四懒”, 身体更健康

养生：脚上有个“养心穴”，每天按一按，心脏健康人长寿！

祛病养生无非这几个穴位！

每个人都是自己健康的第一责任人

足底养生百病皆消

中医：男人在腿上做这4个小动作，不用花一分钱就能强肝益肾

寿命短的人，一般有“2粗3硬”，哪怕占一个，可能身体已不健康

冬天洗脚，丹田温灼！这几个中药足浴方，简单又实用！

脚上藏着降血糖的穴位，每天按5分钟能有效改善，稳定血糖人健康

早晚用好这3种水让你年轻10岁