原文：消除杂念的7个方法
排除这4项干扰后，效率提升了至少4倍
阿华读书    阅34
如何成就巅峰表现 —— 精力、时间和注意力平衡之道
天天向上前进发    阅1224    转118
深度工作，世界就是你的
觉者看世界    阅423    转30
8种深度专注方法，助力高效学习工作（保存留用）
blackhappy    阅531    转15
【深度工作】掌握4个准则，提高深度工作的能力
图志轩    阅313    转14
高效指南：如何在一天内完成一周的工作量？
lindan9997    阅167    转11
抵抗碎片化思维，让专注力成为你的优势
北京领学者    阅35    转3
你为什么总是无法集中注意力？这些方法，能帮你保持专注力，进行深度学习
刘得光3p6n6zqq    阅49
职场人必备：深度工作完整指南
知识分享zhsh    阅5
强势文化思维：你可以在墙上画一个点，你看五分钟这个点这之间会有无数的事让你分心，可见现实社会中你坚持干一件事有多难
阿涛商学院    阅7    转3
[转载]学习动力不足的表现和改变方法
廖shengquan    阅1258    转79
心理杂志
平凡的人    阅64    转3
训练大脑保持专注的三种技巧 大脑开发训练
Lauren168    阅3819    转56
如何排除干扰，保持专注？ | 教你一招|注意力|霍斯利|记忆法
cocosyl    阅452    转28
如何训练大脑注意力集中
爪一o_0一斗    阅656    转14
怎样在工作或者学习时抵抗别人的噪音骚扰？
江山携手    阅681    转2
分享一个保持专注的简单方法
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为什么Google一代没想象中那么聪明？
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心理学家揭示：为什么忽略你的同事可以提高你的工作效率
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提高注意力，告别拖延变自律
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如何克服拖延症并高效工作？
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抱怨孩子拖拉磨蹭？说明你的耐心和能力都不够，7招教你如何搞定
stwym    阅32886    转33
【门萨教育】你可能误会了孩子的“注意力”问题
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13个方法帮你集中注意力，长时间专注地做事！
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如何专注于工作？避免干扰的四个方法。
云说职场    阅766    转9
让自己静下心来的几种方法
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56-时间管理之七：专注，才是时间管理的终极奥义
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研究生学习生活的10条法则
财富密码ai    阅67