10组瑜伽体式，练出迷人好身材

学了8年的瑜伽，我终于知道击溃赘肉的办法了

瑜伽体式分享||5个腿部拉伸动作秒变大长腿

练这几个瑜伽动作，让腿又瘦又长

每天抬腿5分钟，修长腿部线条，轻松拥有小鸟腿！

#梵音瑜伽最美体式 战士二，站立开髋同时可以塑造腿部线条～

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这个瑜伽动作拉伸大腿，拥有超模般的腿部线条

5式瑜伽燃脂塑腿型，练出你的小细腿

6式瑜伽扫清背部赘肉，练出曼妙的背部曲线

最滋养子宫的5个瑜伽动作，坚持练习30天后变化惊人！

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