经常便秘的人，1个穴位坚持按，堪比泻药，快速通便

便秘掐一处，胜过泻药，非常简单了！

医院最新发现：手指上有个通便穴，一按就拉，比泻药还灵！

吃水煮食物容易造成便秘

便秘别用药，用这种食用油，作用堪比泻药，还没副作用！

经常便秘的人，多喝点“天然泻药”，通肠道，清宿便，体重也轻了

它是天然泻药，坚持每天吃点，排出黑臭宿便，体重降到2位数

便秘憋得太难受，车前子粉助通便 | 民间老偏方

碰上便秘不慌不乱，学会2大招，肠道垃圾“齐刷刷”清干净

手上有个“通便穴”，没事按两下，清除黑臭宿便，效果堪比泻药

便秘了还总吃泻药？多吃此几种食物，润肠通便，身体更健康

受便秘困扰？快用南瓜和它搭配，天然泻药，只需3天，身体轻盈

《学会自查疾病：便秘的症状及防治》

便秘能吃泻药吗？专家告诉你真相！

中医教你3绝招清宿便

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清晨，按压内关穴-----灵丹妙药

人迎穴在哪儿

身体自带十种，百分之99的人不知道#经络穴位 #小动作大作用

拔罐常见的学位有哪些

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干姜加一物，号称“头号泻药”，每天吃一点，便秘口臭通通消失

苹果和它“天仙配”，同吃等于“天然泻药”，排宿便，赶跑大肚腩

老便秘人了？想缓解便秘，做好这几点很重要

生姜加此物，被称为''天然泻药''，排出黑臭宿便，“肚腩”悄悄溜走

平时按这几个穴，便秘不敢来找你！比揉腹有用，比吃药安全，你应该试试

小穴位，大作用！72个身体特

身体上一穴位有着解除身体毒素的作用，快来试试吧！

番泻叶的功效与作用

花椒加一物，是“天然泻药”，肠胃渐渐好了，体重“蹭蹭下降”