原文：失眠4大危害，学会3种方法，让你2分钟入睡
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失眠怎么办？免疫力降低易感冒？试试干搓脚，预防感冒，帮助睡眠
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长期23点以后睡，小心这7个地方先坏！补再多觉都没用！
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慢性疲劳是这样的(Psytopic)
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“失眠症”是心理疾病，要及时治疗
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