原文：节食减肥和运动减肥哪种好？
节食减肥与运动的必要性 瘦一点
职场细语    阅38
为了减肥，你其实可以不用跑那么多……
云中鹳    阅66    转2
充足的睡眠+运动+健康饮食＝减肥
淡心如水    阅985    转71
明确告诉你：只有这4种人，可以不吃晚餐！
灵石水华    阅680    转33
〖减肥佳方〗靠7个方法👸我一月👸瘦了20斤
长庚书库    阅28    转6
下班暴走减肥 我1个月瘦15斤
刘燕燕    阅296    转5
S型身材，这里给你推荐最好的减肥成果。
yfpy1234    阅40    转3
想要减掉20斤纯脂肪，控制饮食+适度运动，需要多长时间？
营养师轻妞    阅98    转2
想要减肥别无选择，牢记这3点，跑步减肥才会有效果
减肥那点事    阅24    转2
间歇性禁食越来越普及，它对减肥真的有效果吗？
一只肌爱生活    阅70    转2
天天运动体重却不降了？三步让你快速突破瓶颈，持续瘦！
忠诚的二哈    阅42
一直努力健身，却瘦不下来？可能犯了这几个误区
全球健身号    阅3
四个月减了十公斤
df7086    阅34
怎样安排运动减肥的最佳时间？
健康瘦身营养师    阅315    转8
每天都走10000步，可为什么还瘦不下来？
网中一人    阅1085
减肥易反弹的6大类体质
瘦身营养师    阅968    转10
怎样才能真正的减肥？
唯诗柏    阅23
减肥必须控制食量吗，偶尔大吃一顿会不会影响瘦身效果？
新用户2127OKt3    阅9
不吃药达到最快减肥效果方法
已是桑田    阅93    转3
少吃多运动能减肥吗？
一株小苗    阅35
快走（一小时5公里）的热量
duff    阅5101
一月瘦20斤，运动减肥后反弹，该怎么办？
玫姐要变美    阅212