原文：晨起养生10分钟，3个动作升阳气，1天1次，有精气神，人健康
【健康训练】开春疏胆经、一年都精神
长庚书库    阅47    转6
1个动作，濡养整个脊柱。每天20组，脊柱健康阳气充足，人长寿
虎兔运动吧    阅20
阳气不足百病生！学会2组动作，简单补阳气健康又长寿！
新用户88556831    阅3
“九层炼心”3：三层炼来复之心
胜武工作室    阅105    转11
干货 | 普通人提升运势最省钱的方式，99%的人都能做到
长沙7喜    阅40    转8
成大事者，阳气必足，这些“漏洞”要尽快堵住！
修善无上    阅48    转5
小暑颐养精气神
刘耀兰图书馆    阅38
1个提升精气神的动作，随时就能开始
汉上踏歌    阅45    转3
阳气充足的人什么样？（附语音）
为什么73    阅111    转6
关于“亚健康”的三则医话
孙郎中    阅62    转16
道医养生笔记丨春分时节话“持满”：谈谈健康人的养生 之道
zhangshoug    阅89    转7
道医养生笔记丨春分时节话“持满”：谈谈健康人的养生之道
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最冷节气“小寒”，一个动作留住健康
风吟楼    阅21    转2
顺天时睡眠，是健康与养命的第一大要！！！
谷秀稻香    阅112    转6
人生感悟荟萃：《人这一辈子只有健康才是你的，保持好精气神把话要说给懂你的人听。》
快乐飞翔书馆    阅52    转3
一个人能有所成绩有所成就，需要我们的五脏好#精气神 #体质 #五脏 #健康
弹鼔论金    阅3    转2
每个人都可能把丢掉精气神找回来？
qwertyuuopassf    阅190    转2
阳气不足，原来是你的精气神从这五个地方漏掉了！
百科知识大汇集    阅6
120w快冲补充精气神 #阳气不足怎么办 #恢复精神
听涛小主    阅3
生活中如何去配合中医的道理
德明中医讲堂    阅137    转14
1个动作是三高克星，每天一分钟100岁都不痴呆！
灵魂出窍kkk    阅198    转12
阳气不足，人就会未老先衰，教你一个动作，立补阳气！
鹿文康金    阅10    转4
每天坚持此动作，可瞬间激活体内阳气，让你精神百倍，背不痛
回归9298    阅70    转2
阳气若壮千年寿
爱元    阅112